Юная Мари ненавидит есть овощи и пить молоко настолько сильно, что это чувство становится поводом для кошмаров. Однажды в школе она закашливается молоком и овощами и потеряет сознание. Когда приходит в себя в кабинете медсестры, её встречают загадочные духи пищи — Ниннинман, Пиман и Милк. Эти существа проявляются только тогда, когда Мари употребляет молоко или перекусывает морковь и перец. Её не радует перспектива того, что её преследуют её самые ненавистные продукты, но духи не желают пугать её. Напротив, они хотят показать ей, что дружба и взаимопомощь важнее одиночества за столом. Возможно, эти три духа научат Мари не только ценить разные вкусы, но и попробовать что-то новое — возможно, освоить азы кулинарии и открыть для себя радость совместного приготовления пищи.
